CURSO AVANZADO DE APNEA FGC ENFOCADO A LA PESCA SUBMARINA – Nivel 2

CURSO AVANZADO DE APNEA FGC ENFOCADO A LA PESCA SUBMARINA – Nivel 2

Dirigido a:

Personas entre 21 y 55 años que sepan nadar y no posean ninguna patología que le impida la practica de la apnea.

Objetivos:

Que el aspirante logre obtener conocimientos avanzados en apnea y en pesca submarina, de igual forma de fisiología en apnea profunda enfocada en la Pesca Submarina .
Marcas Mínimas:
-Apnea Estáticas: 00:02:30 minutos
-Apnea Dinámica Con estilo Mono Aleta: 60 metros.
-Apnea Peso Constante Con estilo Mono Aleta: 18 metros.

Metodología:

3 Clases teóricas, 2 clases practicas en piscina y 2 clase en mar./ Adicionalmente al culminar el curso se entregan 4 semanas de entrenamiento progresivo con supervisión a distancia por parte del instructor, al finalizar las 4 semanas de entrenamiento el instructor hará las pruebas para evaluar a los alumnos.

Contenido:

  • Modalidades avanzadas de la apnea
  • Técnicas de respiración y relajación avanzadas.
  • Entrenamientos específicos de apnea.
  • Técnicas de Yoga avanzada.
  • Fisiología de la Apnea.
  • Preparación física angonística aplicada a la apnea.
  • Técnicas y biomecánica de la apnea dinámica estilo mono-aleta enfocada en pesca submarina para un ascenso de la profundidad.
  • Técnicas y biomecánica de peso constante estilo mono-aleta enfocada en pesca submarina para un ascenso de la profundidad .
  • Técnicas avanzadas de pesca submarina en el azul y con péndulo (peso variable).
  • Técnicas avanzadas para el llamado de peces
  • Concientización y cuidado de la flora y fauna submarina