Curso Básico FGC Nivel 1

1

Requisitos

no requirements
2

Metodologia

4 Clases teóricas, 1 clases prácticas enpiscina y 1 clase en mar.

Adicionalmente al culminar el curso se entregan 4 semanas de entrenamientoprogresivo

 

3

Marcas minimas en piscina

  • Apnea Estática: 00:01:00 minutos de 10 a 14 años de edad.
  • Apnea Estática: 00:02:00 minutos de 15 a 70 años de edad
  • Apnea Dinámica Sin aletas: 10 metros. de 10 a 16 años de edad
  • Apnea Dinámica Sin aletas: 25 metros. de 17 a 70 años de edad
  • Apnea Dinámica Con Bialetas: 15 metros. de 10 a 14 años de edad
  • Apnea Dinámica Con Bialetas: 50 metros. de 17 a 70 años de edad
4

Marcas minimas en mar

  • Apnea Peso Constante Bialetas: 10 metros.
  • Inmersion Libre: 10 metros
Nivel 1

Curso Básico FGC Nivel 1

Curso iniciación al freediving modalidades básicas, técnicas de respiración, técnicas de inmersión, técnica de aleteo. El participante tendrá una amplia orientación y conocimientos específicos para desarrollar su habilidad como apneista
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