‍4 Clases teóricas, 2 clases prácticasen piscina y 1 clase en mar.

Adicionalmente al culminar el curso se entregan 4 semanas de entrenamientoprogresivo

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• Apnea Estática: 00:01:30 minutos de 10 a 15 años de edad.
• Apnea Estática: 00:02:00 minutos de 16 a 70 años de edad
• Apnea Dinámica Sin aletas: 10 metros. de 10 a 15 años de edad
• Apnea Dinámica Sin aletas: 25 metros. de 17 a 70 años de edad
• Apnea Dinámica Con Bialetas: 25 metros. de 10 a 15 años de edad
• Apnea Dinámica Con Bialetas: 50 metros. de 17 a 70 años de edad

Apnea Peso constante bialetas de10 a 15 años 10 metros

Apnea Peso Constante bialetas de 16 a 70 años 18metros

Inmersión Libre de 10 a15 años 10 metros

Inmersión Libre de 16 a 70 años 18 metros

Peso constante sin aletas de 16 a 70 años 10 metros

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